Señor Director:
Por estos días son muchos los trabajadores que están comenzando sus vacaciones de verano, mientras que otros ya se preparan para volver a sus respectivos empleos.
Para estos últimos, lo anterior puede generar determinados niveles de estrés y ansiedad que, mal manejados, pueden transformar el regreso a la oficina en una experiencia negativa que haga olvidar rápidamente el grato periodo de descanso que se tuvo.
En este sentido, resulta clave que, así como planificamos nuestras vacaciones, también nos preparemos para retornar a la rutina laboral. Para ello, algunas recomendaciones son: evaluar las vacaciones; planificar el viaje de regreso; compartir con los colegas; revisar y organizar el correo de manera realista; aprovechar la recuperación de las energías para reenfocarse en su empleo; estructurar el trabajo y fijar prioridades; definir metas realistas para el año; respetar los horarios de trabajo; llevar una vida sana; y ser positivo.
Andrés Cardemil
Director de HumanNet
